红旗H7的定速巡航可以通过以下几个步骤来设置:1. 在高速公路上行驶到所需的车速,然后按下车辆方向盘上的Cruise按钮;2. 操作仪表盘上的控制按钮,例如Set,+和-,来设置所需的车速。车辆将始终保持这一速度,直到取消定速巡航或按下刹车踏板;3. 当需要减速时,可以轻轻按一下刹车踏板,车速将随之减缓,并在松开刹车踏板后恢复到设置的定速巡航速度;4. 取消定速巡航可以通过按下车辆方向盘上的Cancel按钮或按下刹车踏板来实现。定速巡航可以帮助驾驶者在高速公路上以一定的速度行驶,释放脚部疲劳,并减少燃油消耗。