那就要看你的汽车的使用率了，使用率高的且每月都上千公里以上的，就用高档次的机油，这样就可以延长些时间，减少去保养的次数。反之，使用率低的半年都用不到5000公里，就用价格低一点的机油。至于哪种更划算，那就要根据机油的价格
自己动手加斯巴鲁森林人机油方法如下 1、换油必须确认机油已经到了换油期，（5000公里） 2、选择适合此自己车辆的机油，建议使用大品牌，如壳牌、合能 3、换机油尽可能在热车状态下进行，尽可能把机油放净；
说明书上是5.2，但5升就够了，因为有放不出来的。 斯巴鲁的水平对置不烧机油的。
森林人的机油容量是4.5升,每次换油加4.5升就可以了。
不用特定的,因为你的车是涡轮车,建议你使用全合成机油,譬如金美孚,道达尔9000,和伍尔特原装10W40都适合你的车,你要记住所有的车没有说专用机油的,只有推荐使用,不可能有专用的油,当然排除赛车我以前做改装的,后面做机
森林人2.0，2.5T由于压缩比非常高因此建议最差也要用全合成的机油 因此最少也应该用灰壳，金（银）美孚1号，嘉实多极护等等机油 在58车斯巴鲁车友会里面很多人都用红线或MOTRUL（摩特）这两种油，都是目前比较顶级的
原因分析及解决办法：1、发动机机油存储量过少，造成润滑系统无油或少油，从而造成机油压力低。解决办法：补加油。2、机油脏或粘稠导致机油泵不能将机油有效吸入、泵出，造成机油压力低或无压力。解决办法：换油。 3、机油稀或因发
5升，正好在上下限中间。建议新车机油不要放，一来第一箱原厂的磨合机油不差的，二来你要考虑到保修，那意味着自动脱保
接近5L这样，你买5L就够了。不用5,5升了！ 推荐用ERG机油，意大利进口的性价比也很高。4S给加的都不知道是什么机油 基本都是原厂油，太差了！
