一般情况下,变速箱油应该在行驶6万-10万公里后更换。根据汽车品牌和型号的不同,更换油品的时间也会略有差异。对于16款1.5T思域,如果车辆行驶6.4万公里,建议更换变速箱油。变速箱油品牌选择可以考虑使用原厂配件,或者是一些知名品牌油,例如壳牌、美孚、德尔福等。同时,选取合适的牌子,一定要查看所选变速箱油型号是否适用于此车型,以及是否符合车辆使用手册中的建议。选择适当的变速箱油可以在一定程度上保护变速箱的内部机构免受磨损,延长变速箱的使用寿命。对于自动变速器,及时更换变速箱油对保护变速箱的性能也非常有帮助。