提问者：s06236852013-10-11 00:00
春季女性皮肤保养要注意些什么呢?我的皮肤黑，有雀斑和黑头，下巴以及鼻子上老是长一些小包。我平时很疏忽，极少吃水果，每天也不喝水。所以在此求教，请达人帮帮忙。
·祛除角质 春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢加快，因此春季是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除多余的角质，要以和缓的方式将皮肤最外层堆积的角质祛除，促进表皮的新陈代谢、细胞的更新，让皮肤自由地呼吸。专家建议28天祛除角质一次，祛除角质后配合按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好地渗透。 ·避免粉刺生长 气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，致使皮肤上，特别是面部的“痘痘”生长更旺盛，最简单的保养方法就是:重视脸部的清洁，但不要太过度。增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分、油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。 ·清洁皮肤 3~5月经常刮风，是空气中尘埃最多的时候。因此，清洁皮肤是最重要的事。以当天的污垢当天清为原则，睡眠时产生的污垢则要在次日早上彻底地清除。 ·春天防晒 SPF防晒系数越高其防晒时间越长，相对透气性就越差，油腻度越高。一定要记住晚上彻底卸妆，这样就不会发生毛孔阻塞问题。 ·坚持战“痘” 春天因为白天较长，日照量增加且气温上升，所以皮肤的新陈代谢活跃起来。这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出，而皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。某些易产生过敏的花粉，使这个季节的皮肤极易受污染，细菌活动旺盛，青春痘和肿包又回到了你的脸上。尤其是年轻女性，因荷尔蒙分泌旺盛，比年纪大的女性更易发生皮肤病变。 初春气候不太稳定，常在一段非常暖和的日子后，天气仿佛突然又回到了冬天，皮肤无法一下子就适应这种剧烈的变化，这也是造成皮肤病变的主要原因。 ·清洗污秽 为了预防青春痘及肿包，首先必须清除皮肤上的污秽，惟有消灭这些患病条件，才能杜绝病源。 一天至少要用弱酸性肥皂仔细地洗2-3次脸;洗澡也很有效，尤其不要忘了洗澡后的按摩。洗脸后只要擦上弱酸性化妆水即可。 ·更换化妆品 选用化妆品时，应注意肌肤的状态，并视时期的变迁，将油性换成中性。而且在冬季常用面霜类的干性皮肤者，应逐渐减少使用量，因为就算是干性皮肤，一到春天，皮脂和汗水的分泌都会比较旺盛。 ·给自己减压 这个季节正值毕业、升学、就业、人事调动等在生活规律和环境上改变比较大的时期，因而精神上较欠缺安全感，甚至有持续较长的过度紧张。这些因素都可能助长皮肤的病变，因此保持轻松的心情十分重要。 ·注意饮食均衡 应多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。 ·让生活规律起来 要保证睡眠，让生活规律起来。最好坚持运动，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。 有人说，春天是女性最美丽的季节，但如果长了青春痘或肿包，再美都会被打折扣，所以，别忽略了保养工作。
回答者：ohdude643794932016-10-11 00:00
春天要养“生”，夏天要养“长”，秋天要养“收”，冬天要养“藏”。 养“生”，就是春天应借助大自然的生机，去激发人体的生机，鼓动生命的活力，从而进一步激发五脏，尽快从冬天的藏伏状态中走出来，进入新一年的生命活动。春天重
提问者：wapz2z8dpq02013-01-30
春季皮肤很容易敏感。而且比较干燥。加上春季容易内火旺，可能会有长痘的情况。所以春季保养皮肤 1、注意睡眠时间，饮食要以清淡为主，多食瓜果蔬菜 2、每天都要给皮肤补充满满的水分，做基本保养前，先用矿泉喷雾喷喷。
提问者：yangchangguo2013-04-08
风信子夏天处于休眠期，球茎上面所有枯萎的花，叶全部剪掉！再种的季节还没到，要吹干，稍稍冷藏可以埋在土里吸取养分，等冬天开，基本习性就和水仙花类似.
提问者：a8145661942013-04-23
春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。同时，空气中的花粉、灰尘和细菌会给皮肤带来不利影响。那么，春天应该怎样保养肌肤呢? 1、注意皮肤的清洁 每天至少要洗脸3次，选用刺激性较小的洁面乳
提问者：moshengniwo2014-03-03
冬天要养“藏”。 养“生”，就是春天应借助大自然的生机，去激发人体的生机，鼓动生命的活力，从而进一步激发五脏，尽快从冬天的藏伏状态中走出来，进入新一年的生命活动。春天重在养肝，因为肝主生机，肝应于春。 春天肝气当
提问者：airmax91822013-03-08
1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。 2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。 3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。 4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌
提问者：yueb6q3dvk22013-04-24
